دوره لاغری روی آتش از چه چیزهایی تشکل شده است ؟
6 جلسه تمرین هیت با بالاترین کالری سوزی
امکان دانلود و اشتراک دائمی
2-6 کیلو گرم کاهش وزن درماه با رعایت رژیم غذایی
هرجلسه 30 دقیقه تمرین شدت بالاست و در اخر هفته 150 دقیقه از تایمت رو میگیره دیگه چی میخوای؟؟؟؟؟
به چه تجهیزاتی نیاز دارم؟
- دمبل (در صورت نداشتن می توانید از دو بطری آب استفاده کنید)
- کش مینی لوپ (اختیاری)
دوره روی آتش برای چه کسانی مناسب است؟
- این کلاس برای همه عزیزانی که از طرف پزشک منع ورزشی نشده اند مناسب است
- ورزشکارانی که در تمرینشون تمرینات کالریسوز نیاز دارن
- کسانی که تمایل به دو و پیاده روی دارن
- قهرمانان فست فیت برای نتیجه فوق العاده سریع
- تمام ورزشکاران علاقه مند به تمرینات پرجنب و جوش و شدت بالا
این کلاس باعث می شود:
دیگر انگیزه تان را برای کاهش وزن از دست ندهید
مسیر های طولانی برای رسیدن به باشگاه را طی نکنید
هرکجا که هستید و در هر زمانی که میخواهید ورزشتان را انجام دهید
دیگر به خاطر غیبت در کلاس هیچ جلسه ایی از شما سوخت نمیشود و همه جلسات تا یک ماه بعد از پایان دوره به عنوان هدیه در دسترسقابل دانلود هست تا بصورت دائمی استفاده کنی.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.